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Film Clip der Tai Chi Schule Hamburg: Tai Chi Film Clip

Termine

03.05.2019 Energetisieren 03.05.

Stephan oder Horst werden die Gruppe durch einen Ablauf von Softening Exercises, Chi Kung und Nei Kung Übungen sowie mehrmaligem Laufen der Taichi-Form führen. Ziel ist es, das Energieniveau der Teilnehmer anzuheben und eine Erfahrung zu produzieren, die die Schüler normalerweise nicht erleben und die sie inspiriert.

Termin: Fr., 03.05.2019, 19.30 – ca. 22 h

Kursgebühren: € 20,-

Mindestvoraussetzungen: die ganze Form.

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04.05.2019 Gongfu Sehnen

Armarbeit: Stephan Hagen unterrichtet einen Zyklus zum Thema Arm- und Handarbeit im Taichi. In diesem Seminar geht es unter anderem um das Thema Gongfu Sehnen. Dahinter verbirgt sich eine spezielle Methode, die Arme für die innere Kraft und die Lebensenergie zu aktivieren. Geeignet für erstmalige Teilnehmer und zur Vertiefung für Schüler mit Vorkenntnissen.

Termin: Samstag, 04.05.2019, ca. 11.45 -14.45 h

Kursgebühren: € 80,-

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30.05.2019 Ferienseminar Mai 2019 Ostsee

Im Jahr 2019 veranstaltet die Yang Taichi Schule Hamburg drei verschiedene Ferienkurse. Zwei Kurse sind an der Ostsee. Der viertägige Kurs findet über Himmelfahrt am Wochenende Donnerstag, 30.05. bis Sonntag, 02.06.2019 in Brodten an der Ostsee statt. ( Herbstkurs: 06.-08.09., siehe Extraausschreibung)

Der sechstägige Kurs mit der Aufbaugruppe findet im Juni (21.-26.06.) im Seminarhaus Drawehn im Wendland statt.

Das Seminar- und Tagungshaus in Brodten liegt im Grünen in einer der schönsten Gegenden Schleswig-Holsteins zwischen Travemünde und Timmendorfer Strand, 800 m von der Küste entfernt. Es bietet sich hier ein Ort, um vom Stress des Alltags Abstand zu finden und Seminare und Tagungen in ruhiger und entspannter Atmosphäre durchzuführen.
Von Donnerstag, 30.05. bis Sonntag, 02.06. 2019 kombinieren wir intensive Taichi-Stunden zur Entwicklung unserer Fähigkeiten mit erholsamen Urlaubspausen.

Unterrichtsinhalte:
Softening Exercises, Chi Kung, Nei Kung, Form YML, Grundprinzipien. Mit einer gelungenen Kombination aus Vertiefung, Neulernen, Üben verschiedener Disziplinen entsteht ein ganzheitlicher Fortschritt der Teilnehmer, der im wöchentlichen Unterricht nicht zu erreichen ist.
Dieses Seminar richtet sich an alle Schüler der Hamburger Schule sowie Interessenten, die die Mindestvoraussetzungen für Drawehn noch nicht erreicht haben.

Mindestvoraussetzungen: ein Jahr Taichi-Praxis
Anreise: Do bis 12 h
Unterricht: Do 15 – 17.30 und 19.30 – 21 | Fr/Sa 10 – 12.30 und 19.30 – 21 | So 9.30 – 11.30 h

Kursgebühren: € 475,- bei Anmeldung bis zum 30.01.2019 – danach € 495,-

Unterbringung und Verpflegung:

Einzelzimmer: ca. € 258,-

Doppelzimmer ca. € 210,-

- jeweils inkl. Verpflegung drei Mahlzeiten
- zuzüglich Seminarraumgebühr ca. € 20,- bis € 50,- pro Person
- weitere Details auf Anfrage

Webseite des Seminarhauses: www.theodor-schwartz-haus.de

Erste Mahlzeit Mittagessen 12.30 h, letzte Mahlzeit Frühstück. Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt. Anmeldefrist ist der 10.02.2019. Wir bitten um frühzeitige Anmeldung. Jede Anmeldung gilt als angenommen, sofern keine gegenteilige Benachrichtigung erfolgt. Ein Rücktritt ist nur möglich bis zum 30.01.2019. Bearbeitungsgebühr: 10 %. Danach nur gegen Stellung eines Ersatzteilnehmers. Zahlungsziel für die Kursgebühren ist der 01.04.2019 möglichst in bar. Die Kosten für die Unterkunft und Verpflegung werden mit der Kursgebühr fällig. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung, eine Haftung des Veranstalters ist ausgeschlossen.

Anmeldeformular: Anmeldungsonderkurse.pdf

Buchung möglich ab 03.10.2018, für diesjährige Teilnehmer Brodten ab 01.10.2018.

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08.06.2019 Formkorrektur Teil 1, 2. Hälfte

Stephan Hagen korrigiert und vertieft in diesem Seminar einige schwierige Bewegungen aus Teil 1 der Taichi-Form. In Form Teil 1 findet alles Wesentliche des Taichi statt. Da die Schüler diesen Teil als Erstes lernen, ist er häufig nicht so exakt in der Ausführung.

Dieses Seminar eignet sich für alle Schüler, die Teil 1 bereits erlernt haben und
mit ihrer Ausführung noch nicht zufrieden sind.

Termin: Sa, 08.06.2019, 11.45 h -13.45 h

Kursgebühren: € 50.-

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.

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09.06.2019 Glück - das innere Lächeln

Fast alle Menschen streben danach, glücklich zu sein. Und es gibt tausend Wege zum Glück. In diesem Seminar stellt Stephan Hagen eine uralte, sehr einfache Meditationsmethode vor, das so genannte “innere Lächeln”. Sie hilft, Glück aus sich selbst heraus, ohne äußere Stimulation, zu empfinden und zu erleben.

Diese Methode benutzt Stephan selbst häufig in der Meditation im Unterricht.

Dieser Kurs ist offen für alle Interessenten, auch ohne Kenntnisse in Taichi.
Mitzubringen sind ein Meditationskissen und eine Decke.

Termin: Sonntag, 09.06.2019, ab 10 h , ca. 2-3 h

Kursgebühren: € 50,-

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15.06.2019 Faszienrolle Aufbau und Wiederholung

In unserem eigenen Training und Gesundheitsmaßnahmen hat sich die Nutzung der Faszienrolle bewährt für die Auflösung von Blockaden in verschiedensten Geweben des Körpers. Bettina Fischer wird in diesem Seminar verschiedene Rollen vorstellen und deren Nutzung mit den Teilnehmern üben. Eine wunderbare Ergänzung zum Taichi und Chi Kung.
Mindestvoraussetzungen: eine Faszienrolle. Aufbau- und Wiederholungsseminar.

Termin: Samstag, 15.06.2019, 13 h ca. 2-3 h.

Kursgebühren: € 60,-

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26.06.2019 Ferienseminar Drawehn 2019

In der Woche von Freitag, dem 21., bis Mittwoch, dem 26. Juni 2019 veranstaltet die Yang Taichi Schule Hamburg wieder einen sechstägigen Ferienkurs im Wendland in Norddeutschland.
Der denkmalgeschützte Fachwerkhof liegt am Rande des kleinen, wendländischen Dorfes Kassau. Vier Gebäude bilden einen Innenhof, der über eine Terrasse direkt mit dem Essensraum verbunden ist. Ein neuer Seminarraum von ca. 130 qm und 18 Zimmer ergeben einen angenehmen Rahmen für die Aufbaugruppe.

Geplante Themen:

Kurs A:
Softening Exercises:
Diese Übungen stimulieren Energien in allen Bereichen des Körpers und agieren dann als „Weichmacher” für alle mit den Knochen und Gelenken verbundenen Gewebe, angefangen bei der Wirbelsäule. Desweiteren lernt man anhand dieser Übungen die Grundbewegungsprinzipien des Menschen. Das Studium dieser Übungen beinhaltet häufige Wiederholung und Revision zur Entfaltung der verschiedenen Ebenen über die Jahre. Bekannte und neue Übungen werden demonstriert, erklärt, korrigiert und in Partnertests verbessert.
Instruktionen sind bedeutsame Bilder oder Ideen, die helfen, die Bewegungen der Form besser zu verstehen.
Basislayer:
Eine ganze Reihe von Ideen und Prinzipien wie z. B. „loosen, empty push“, „hollow, raise“, „real powerpoint“ etc. bilden das Grundgerüst der Taichi-Form.
Taichi-Form nach Yang Ma-Li:
Innerhalb der Familie Yang wird die Form auf besondere Art und Weise praktiziert. Die Integration der in den „Softening Exercises“ erlernten Bewegungsprinzipien (layer) steht im Vordergrund.
Wir beschäftigen uns mit fortgeschritteneren Schichten wie „Mehrheit des Gewichtes“, „das Negative“, „Verwurzelung“, „Wie produziere ich innere Kraft“ etc.
Mindestvoraussetzungen: mind. 2 Jahre Taichi.

Kurs B: Dehnübungen, Selbstmassage, Partnerübungen etc.

Aufbauend auf den Vorkenntnissen der Teilnehmer wird Stephan Hagen die Fähigkeiten der Schüler entwickeln und verbessern.
Zeiten (leicht geändert) ca.: Kurs A: Fr.: 20.00-21.30 h, Sa. – Di.: 10.00-12.30 h, 17.30-20.00 h , Mi.: 10.00-12.30 h, 15 -17.30 h
Kurs B: Sa., Mo. ab ca. 16 h

Lehrer: Stephan Hagen, Freitagabend ein weiterer Lehrer der Schule.
Weitere Themen und Teilaspekte des Seminares ergeben sich aus dem Seminarablauf. Das Seminar richtet sich an interessierte Schüler, Tai Chi Lehrer, Assistenten, Kursleiter, etc. Anfahrt ist am 21.06. ab 17 Uhr, Abendessen 18 h, Abreise ist am 11.07. bis 17.45 Uhr. Es empfiehlt sich, Fahrgemeinschaften zu bilden.

Kurs A: € 999,- bei Buchung bis zum 29.01.2019 – danach € 1.100,-

Kurs B: 100,-

Preise für Unterkunft und Vollpension pro Person:
Einzelzimmer: € 449,- für 5 Nächte
Doppel/Dreibettzimmer: € 326,- für 5 Nächte

Bettwäsche und Handtücher können für € 5,-/ 1,00 ausgeliehen werden (Bezahlung vor Ort). Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Anmeldefrist ist der 29.01.2019. Wir bitten um frühzeitige Anmeldung. Jede Anmeldung gilt als angenommen, sofern keine gegenteilige Benachrichtigung erfolgt.
Ein Rücktritt ist nur möglich bis zum 29.01.2019. Bearbeitungsgebühr: 10%. Danach nur gegen Stellung eines Ersatzteilnehmers. Zahlungsziel für die Kursgebühren ist der 01.04.2019 möglichst in bar oder per Bankeinzugsbevollmächtigung. Die Kosten für die Unterkunft werden mit der Kursgebühr fällig. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung, eine Haftung des Veranstalters ist ausgeschlossen.
Anmeldeformular siehe Seite .

Wer alle drei Ferienseminare 2019 belegt, kriegt einen Gutschein für unsere Seminare über € 150,- dazu.

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17.08.2019 Öffnen der Atemräume

Von Natur aus ist der Mensch in der Lage, den ganzen Körper als Atemraum zu nutzen. Viele Menschen öffnen und schließen jedoch nur einen Bruchteil ihres Gewebes. In diesem Seminar hilft Stephan Hagen den Teilnehmern herauszufinden, welche Teile des Körpers noch nicht optimal zum Atmen genutzt werden.
Mindestvoraussetzungen: ein paar Monate Taichi.

Termin: Samstag, 17.08.2019, ca. 11.45 h-14.45 h, 16 -18 h.

Kursgebühren: € 95,-

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Aktuelles

Wegen Renovierungsarbeiten

bleibt die Schule komplett gesperrt in der Woche 11.-15.03.2019. Es finden auch keine Ferienübungsstunden statt.

08 Jan.

Unsere Semesterübersichtstabelle ist da

Dank Horst:

  • Unsere Semesterübersichtstabelle für das Wintersemester 2018/19
    Herbst-Winter 2018-2019.pdf
  • 17 Oct.

    Unser Sonderkursprogramm 2019

    Unser Sonderkursprogramm 2019 ist jetzt fertig.
    sonderkursprogramm_2019_web.pdf
    Die gedruckte Version sollte Mitte Oktober ausliegen.

    07 Oct.

    Termine Semesterkurs Partnerübungen

    11.09., 25.09., 23.10., 13.11., 27.11., 11.12.2018, 15.01.2019,29.01., 12.02.2019

    14 Jun.

    Termine Samstagskurs WS 2018

    WS: 22.09., 29.09., 20.10., 27.10., 17.11., 01.12., 08.12., 15.12.2018, 12.01.2019, 26.01., 09.02., 23.02.2019

    14 Jun.