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Film Clip der Tai Chi Schule Hamburg: Tai Chi Film Clip

Termine

12.01.2019 Aufwärmtraining

Am Anfang des wöchentlichen Trainings steht immer das “Aufwärmtraining”. Genauer betrachtet ist es viel mehr als das. In einem durchdachten Verfahren durchläuft der Teilnehmer ein Taichi- und Chi Kung-Verfahren mit verschiedensten Variationen aus einem Schatz von Hunderten von Übungen. Stephan geht in diesem Seminar näher auf die Hintergründe und Methoden ein. Desweiteren gibt es zu vielen Übungen deutlich mehr zu erklären, als im normalen Unterricht möglich ist.
Mindestvoraussetzungen: 3 Monate Taichi.

Termin: Samstag, 12.01.2019, ca. 11.45 h – 14.45 h

Kursgebühren: 60,-

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21.01.2019 kostenlose Schnupperstunden 12. + 21.01.2019

Samstag, 12.01.2019 um 15.00 h
Montag, 21.01.2019 um 11.45 h

Zu den kostenlosen Einführungsstunden sind alle Interessenten herzlich eingeladen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Es empfehlen sich weite, bequeme Freizeitkleidung wie z.B. Jogging-Anzug und Sweatshirt sowie Turn- oder Gymnastikschuhe und Strümpfe (Bitte keine Straßenschuhe in den Übungsräumen; getrennte Umkleidekabinen sind vorhanden). Die Einführungsstunden dauern ca. eine Stunde und richten sich an absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse. Am Ende der Stunde können Fragen gestellt werden.

Weitere Termine finden Sie hier.

09.02.2019 Dehnübungen/Tao Yoga

Dehnübungen und Tao Yoga sind ein wichtiger Teilbereich des Lehrsystems. Dehnung ist wichtig für die Harmonie und Gesundheit des Körpers. Im normalen Unterricht bleibt häufig nicht genügend Zeit, um uns ausgiebig zu dehnen und die Übungen näher zu erklären. In diesem Seminar wollen wir eine Reihe von Übungen erarbeiten, die für die meisten Schüler gut und notwendig sind, um typische Engpäße des Körpers aufzulösen.

Termin: Samstag, 09.02.2019, 11.45-13.45 h

Kursgebühren: € 50,-

Mindestvoraussetzungen: keine.

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15.02.2019 Energetisieren 15.02.

Stephan oder Horst werden die Gruppe durch einen Ablauf von Softening Exercises, Chi Kung und Nei Kung Übungen sowie mehrmaligem Laufen der Taichi-Form führen. Ziel ist es, das Energieniveau der Teilnehmer anzuheben und eine Erfahrung zu produzieren, die die Schüler normalerweise nicht erleben und die sie inspiriert.

Termin: Fr., 15.02.2019, 19.30 – ca. 22 h

Kursgebühren: € 20,-

Mindestvoraussetzungen: die ganze Form.

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16.02.2019 Faszienrolle

In unserem eigenen Training und Gesundheitsmaßnahmen hat sich die Nutzung der Faszienrolle bewährt für die Auflösung von Blockaden in verschiedensten Geweben des Körpers. Bettina Fischer wird in diesem Seminar verschiedene Rollen vorstellen und deren Nutzung mit den Teilnehmern üben. Eine wunderbare Ergänzung zum Taichi und Chi Kung.
Mindestvoraussetzungen: eine Faszienrolle.

Termin: Samstag, 16.02.2019, 10 h ca. 2-3 h.

Kursgebühren: € 60,-

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23.02.2019 kostenlose Schnupperstunde 09. + 18. + 23.02.2019

Samstag, 09.02.2019 um 14.00 h
Montag, 18.02.2019 um 11.45 h
Samstag, 23.02.2019 um 11.30 h

Zu den kostenlosen Einführungsstunden sind alle Interessenten herzlich eingeladen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Es empfehlen sich weite, bequeme Freizeitkleidung wie z.B. Jogging-Anzug und Sweatshirt sowie Turn- oder Gymnastikschuhe und Strümpfe (Bitte keine Straßenschuhe in den Übungsräumen; getrennte Umkleidekabinen sind vorhanden). Die Einführungsstunden dauern ca. eine Stunde und richten sich an absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse. Am Ende der Stunde können Fragen gestellt werden.

Weitere Termine finden Sie hier.

24.03.2019 Tag der offenen Tür 24.03.2019

Am Sonntag, 09.09.2018 veranstalten wir unseren nächsten Tag der offenen Tür.
Es geht um 15 h los mit einem Vortrag. Ab ca. 15.30 h geben wir eine Vorführung und um ca. 16.15 h können alle bei einer Schnupperstunde mitmachen.

13.04.2019 Partnerübungen 13.04. Anfänger und Fortgeschrittene

Inhalte werden sein: Partnerübungen, Partnerform, evtl. Anwendungen. Partnerübungen sind ein tolles Medium, um sich zu entwickeln, Spaß zu haben, die höheren Aspekte des Tai Chi Chuan besser zu verstehen.
Die Gruppe wird teilweise geteilt in Anfänger und Fortgeschrittene.
Mindestvoraussetzungen: ca. ein Jahr Taichi-Praxis.

Termin: Sa., 13.04.2019, 11.45-14.45 h

Kursgebühren: € 50,-

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Aktuelles

Unsere Semesterübersichtstabelle ist da

Dank Horst:

  • Unsere Semesterübersichtstabelle für das Wintersemester 2018/19
    Herbst-Winter 2018-2019.pdf
  • 17 Oct.

    Unser Sonderkursprogramm 2019

    Unser Sonderkursprogramm 2019 ist jetzt fertig.
    sonderkursprogramm_2019_web.pdf
    Die gedruckte Version sollte Mitte Oktober ausliegen.

    07 Oct.

    Termine Semesterkurs Partnerübungen

    11.09., 25.09., 23.10., 13.11., 27.11., 11.12.2018, 15.01.2019,29.01., 12.02.2019

    14 Jun.

    Termine Samstagskurs WS 2018

    WS: 22.09., 29.09., 20.10., 27.10., 17.11., 01.12., 08.12., 15.12.2018, 12.01.2019, 26.01., 09.02., 23.02.2019

    14 Jun.

    Verschlüsselte Webseiten

    Unsere Webseite ist ab sofort auch verschlüsselt zu erreichen
    https://yang-taichi.com

    14 Mar.

    Termine Samstagskurs SS 2018

    Hier sind die Termine für den Samstagskurs SS 2018:

    Samstag ca. 10 – 11.30 h

    Termine: : 24.03.2018, 07.04., 21.04., 05.05., 19.05.,
    02.06., 16.06., 30.06., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09.2018

    19 Jan.