Wochenendkurse
Herbstkurse 2025
Unsere Herbstkurse 2025 sind voraussichtlich 14.-16.11.2025.
Der Bauchnabel im Taichi
Der Bauchnabel hat eine wichtige Bedeutung für den Menschen. Dies kann wunderbar im Tai Chi Chuan geübt und integriert werden.
Stephan erläutert den Sachverhalt und lässt die Teilnehmer anhand praktischer Übungen Erfahrungen damit machen.
Termin: Samstag, 29.11.2025, ca. 12-15 h.
Kursgebühren: € 90,-
Mindestvoraussetzungen: ca. 3 Monate Taichi, die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Formkorrektur Teil 1
Bettina Fischer korrigiert und vertieft in diesem Seminar einige schwierige Bewegungen aus Teil 1 der Taichi-Form. In Form Teil 1 finden sich viele anspruchsvolle Bewegungsmuster, die durch ein zweites Mal erlernen deutlich klarer werden.
Dieses Seminar eignet sich für alle Schüler, die Teil 1 bereits erlernt haben und
mit ihrer Ausführung noch nicht zufrieden sind.
Termin: Do, 04.12.2025, 16.30 h -17.30 h
Kursgebühren: € 30.-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Beinarbeit: wie schütze ich meine Knie?
Die korrekte Nutzung der Beine ist im Taichi überaus wichtig. Eine ganze Reihe von Punkten ist zu beachten: Gewichtsverteilung, Verlagerung, Beugung, Streckung, Reiterstand, Power Point etc. Eine korrekte Beinarbeit beschützt die Gesundheit der Knie.
Stephan Hagen erarbeitet mit den Teilnehmern einige wichtige Aspekte.
Mindestvoraussetzungen: einige Monate Taichi-Praxis.
Termin: Samstag, 13.12.2025, ca. 12 h – 15 h
Kursgebühren: € 90,-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Wassermeditation Online-Seminar
Es gibt eine Vielzahl von Meditationstechniken. Bei dieser simplenTechnik lernen die Schüler, Blockaden und Verspannungen aufzulösen mithilfe einer simplen Formel. Sie ist relativ leicht zu erlernen und bringt in der Regel gute Ergebnisse.
Geeignet für Anfänger und Wiederholer.
Termin: 03.01.2026, ca. 11 – 13 h
Kursgebühren: € 50,-
Bitte das Geld vorher überweisen oder vorher bar mitbringen.
Privatstunden oder Klassen
Freitag, 16.01.2026 von 15-17 h , Details auf Anfrage
Privatklasse: Säbel 2 Vertiefung und Korrektur
Viele Schüler haben die Säbelform 2 erlernt, aber seit längerer Zeit keine Vertiefungen oder Korrekturen erhalten. In diesem Seminar wird Stephan Hagen intensiv mit den Teilnehmern an der Ausführung der Form arbeiten.
Mindestvoraussetzungen: die ganze Säbelform 2.
Termin: Samstag, 17.01.2026, ca. 18-19 h
Kursgebühren: € 75,-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Hinweis: an diesem Wochenende sind noch mehr Seminare.
Partnerübungen und Partnerform 16./17.01.2026
Inhalte werden sein: Partnerübungen, Partnerform, Anwendungen. Partnerübungen sind ein tolles Medium, um sich zu entwickeln, Spaß zu haben und die höheren Aspekte des Tai Chi Chuan besser zu verstehen.
Die Gruppe wird teilweise geteilt in Anfänger und Fortgeschrittene.
Mindestvoraussetzungen: ca. ein Jahr Taichi-Praxis.
Termin: Freitag, 16.01.2026, ca. 18 – 21 h, Samstag, 17.01.2026, ca. 15.30 – 17.30 h Kursgebühren € 125,-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Seminar Double Loosen.1
Der zweite Basis-Layer heißt „Double Loosen“. Die systematische Reise in die Welt der inneren Bewegungen geht weiter.
Dieser Layer unterteilt sich wiederum in mind. 13 Teilaspekte. Aufgrund der Vielzahl von Aspekten wird Stephan diese über mehrere Jahre verteilt unterrichten.
DL.1 front, DL.2 second, DL.3 many, DL.4 step, DL.5 waist, DL.6 hip, DL.7 Chest, DL.8 arm, DL.9 Yi, DL.10 Qi, DL.11 Ball, DL.12 last, DL.13 Arr.
Double Loosen 1 wird Stephan im ersten Seminar dieser Reihe unterrichten.
Termin: Samstag, 17.01.2026, ca. 12 – 15 h.
Kursgebühren: € 90,-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Schwert mit Schweif Vertiefung Privatklasse
Vor längerer Zeit hat Stephan mit fortgeschrittenen Schülern die Schwertform mit Schweif erarbeitet. In dieser Privatklasse können die Schüler aus der Gruppe den Stoff vertiefen.
Termin: Sonntag, 18.01.2026, ca. 10 -11 h
Kursgebühren: € 75,-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Partnerform intensiv So. 18.01.2026
Dieses Seminar richtet sich an Schüler, die mit der Partnerform mit einer oder zwei Seiten schon fast durch sind bezogen auf das Erlernen der Sequenz. Ab dann geht es um Verfeinerung und Verständnis und richtige Ausführung der einzelnen Techniken.
Anzahl der Teilnehmer: max. 8, plus 1 Warteliste.
Termin: Sonntag, 18.01.2026, ca. 11 -12 h
Kursgebühren: € 60,- für Privatschüler, 75,- für Lehrer.
Bitte gebt bei eurer Anmeldung an, wieweit ihr seid im Ablauf.
Partnerübungen: Einführung mit Bettina
Mindestvoraussetzungen: ca. 6 Monate Taichi-Praxis.
Termin: Samstag, 31.01.2026, ca. 10 -12 h.
Kursgebühren: € 40,-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Qi Gong Form Erweiterung
Für alle Teilnehmer des Zyklus 1 und 2: wir werden den Ablauf zusammen durchlaufen und das System erweitern und modifizieren.
Samstag, 07.02.2026, ca. 12 – 14 h
Kursgebühren: € 60,-
Mindestvoraussetzungen: Qi Gong Form Teilnahme Zyklus 1 oder 2.
Qi Gong Basics mit Bettina
Die Arbeit mit der eigenen Lebensenergie beginnt mit dem Erlernen und Üben einer Reihe von Grundlagen.
Bettina erklärt und übt mit den Teilnehmern einen Teil der Basics.
Termin: Donnerstag, 19.02.2026, 16.30 -17.30 h
Kursgebühren: € 30,-