Yang Tai Chi
Schule Hamburg

Die Softening Exercises sind eine Zusammenstellung von Übungen, die ein rundes Programm für die tägliche Übungspraxis ergeben. In ihnen erlernt man am leichtesten die qualitativen Aspekte des Taichi Chuan. Stephan wird einige Übungen zeigen, erklären und mit den Teilnehmern einstudieren.

Termin : Samstag, 05.05.2018, 11.45-14.45 h

Kursgebühren: € 50,-

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt. Mindestvoraussetzungen: 3 Monate Taichi.
Mit kleiner Pause…, bei großer Nachfrage wird der Kurs geteilt.

Stephan Hagen korrigiert und vertieft in diesem Seminar einige schwierige Bewegungen aus Teil 1 der Taichi-Form. In Form Teil 1 findet alles Wesentliche des Taichi statt. Da die Schüler diesen Teil als Erstes lernen, ist er häufig nicht so exakt in der Ausführung.

Dieses Seminar eignet sich für alle Schüler, die Teil 1 bereits erlernt haben und
mit ihrer Ausführung noch nicht zufrieden sind.

Termin: Sa, 19.05.2018, 11.45 h -13.45 h

Kursgebühren: € 50.-

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.

Im Jahr 2018 veranstaltet die Yang Taichi Schule Hamburg zwei verschiedene Ferienkurse. Der viertägige Kurs mit der kleineren Gruppe findet am Wochenende Freitag, 25.05. bis Montag, 28.05.2018 in Brodten an der Ostsee statt.

Der sechstägige Kurs mit der Aufbaugruppe findet im Juli im Seminarhaus Drawehn im Wendland statt.

Das Seminar- und Tagungshaus in Brodten liegt im Grünen in einer der schönsten Gegenden Schleswig-Holsteins zwischen Travemünde und Timmendorfer Strand, 800 m von der Küste entfernt. Es bietet sich hier ein Ort, um vom Stress des Alltags Abstand zu finden und Seminare und Tagungen in ruhiger und entspannter Atmosphäre durchzuführen.
Von Freitag, 25. bis Montag, 28. Mai 2018 kombinieren wir intensive Taichi-Stunden zur Entwicklung unserer Fähigkeiten mit erholsamen Urlaubspausen.

Unterrichtsinhalte:
Softening Exercises, Chi Kung, Nei Kung, Form YML, Grundprinzipien. Mit einer gelungenen Kombination aus Vertiefung, Neulernen, Üben verschiedener Disziplinen entsteht ein ganzheitlicher Fortschritt der Teilnehmer, der im wöchentlichen Unterricht nicht zu erreichen ist.
Dieses Seminar richtet sich an alle Schüler der Hamburger Schule sowie Interessenten, die die Mindestvoraussetzungen für Drawehn noch nicht erreicht haben.

Mindestvoraussetzungen: ein Jahr Taichi-Praxis
Anreise: Fr bis 12 h
Unterricht: Fr 15 – 17 und 19 – 21 | Sa/So 10 – 12 und 19 – 21 | Mo 10 – 12 h

Kursgebühren: € 470,- bei Anmeldung bis zum 30.01.2017 – danach € 490,-

Unterbringung und Verpflegung:

Einzelzimmer: € 246,-

Doppelzimmer € 204,-

- jeweils inkl. Verpflegung drei Mahlzeiten
- zuzüglich Seminarraumgebühr ca. € 20,- bis € 50,- pro Person
- weitere Details auf Anfrage

Webseite des Seminarhauses: www.theodor-schwartz-haus.de

Erste Mahlzeit Mittagessen 12 h, letzte Mahlzeit Frühstück. Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt. Anmeldefrist ist der 10.02.2018. Wir bitten um frühzeitige Anmeldung. Jede Anmeldung gilt als angenommen, sofern keine gegenteilige Benachrichtigung erfolgt. Ein Rücktritt ist nur möglich bis zum 30.01.2018. Bearbeitungsgebühr: 10 %. Danach nur gegen Stellung eines Ersatzteilnehmers. Zahlungsziel für die Kursgebühren ist der 01.04.2018 möglichst in bar. Die Kosten für die Unterkunft und Verpflegung werden mit der Kursgebühr fällig. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung, eine Haftung des Veranstalters ist ausgeschlossen.

Anmeldeformular: Anmeldungsonderkurse.pdf

Inhalte werden sein: Partnerübungen, Partnerform, evtl. Anwendungen. Partnerübungen sind ein tolles Medium, um sich zu entwickeln, Spaß zu haben, die höheren Aspekte des Tai Chi Chuan besser zu verstehen.
Die Gruppe wird teilweise geteilt in Anfänger und Fortgeschrittene.
Mindestvoraussetzungen: ca. ein Jahr Taichi-Praxis.

Termin: Sa., 16.06.2018, 11.45-13.45 h

Kursgebühren: € 45,-

In der Woche von Freitag, dem 06., bis Mittwoch, dem 11. Juli 2018 veranstaltet die Yang Taichi Schule Hamburg wieder einen sechstägigen Ferienkurs im Wendland in Norddeutschland.
Der denkmalgeschützte Fachwerkhof liegt am Rande des kleinen, wendländischen Dorfes Kassau. Vier Gebäude bilden einen Innenhof, der über eine Terrasse direkt mit dem Essensraum verbunden ist. Ein neuer Seminarraum von ca. 130 qm und 18 Zimmer ergeben einen angenehmen Rahmen für die Aufbaugruppe.

Geplante Themen:

Softening Exercises:
Diese Übungen stimulieren Energien in allen Bereichen des Körpers und agieren dann als „Weichmacher” für alle mit den Knochen und Gelenken verbundenen Gewebe, angefangen bei der Wirbelsäule. Desweiteren lernt man anhand dieser Übungen die Grundbewegungsprinzipien des Menschen. Das Studium dieser Übungen beinhaltet häufige Wiederholung und Revision zur Entfaltung der verschiedenen Ebenen über die Jahre. Bekannte und neue Übungen werden demonstriert, erklärt, korrigiert und in Partnertests verbessert.
Instruktionen sind bedeutsame Bilder oder Ideen, die helfen, die Bewegungen der Form besser zu verstehen.
Basislayer:
Eine ganze Reihe von Ideen und Prinzipien wie z. B. „loosen, empty push“, „hollow, raise“, „real powerpoint“ etc. bilden das Grundgerüst der Taichi-Form.
Mindestvoraussetzungen: ca. 2 Jahre Taichi.
Taichi-Form nach Yang Ma-Li:
Innerhalb der Familie Yang wird die Form auf besondere Art und Weise praktiziert. Die Integration der in den „Softening Exercises“ erlernten Bewegungsprinzipien (layer) steht im Vordergrund.
Wir beschäftigen uns nachmittags mit fortgeschritteneren Schichten wie „Mehrheit des Gewichtes“, „das Negative“, „Verwurzelung“, „Wie produziere ich innere Kraft“ etc.
Mindestvoraussetzungen: mind. 2 Jahre Taichi.

Eventuell findet spontan noch nachmittags ein spezieller Kurs statt.

Aufbauend auf den Vorkenntnissen der Teilnehmer wird Stephan Hagen die Fähigkeiten der Schüler entwickeln und verbessern.
Zeiten ca.: Kurs A: Fr.: 15.00-19.45 h, Sa. – Di.: 10.00-12.30 h, 17.30-20.00 h , Mi.: 10.00-12.30 h
Kurs B: eventuell kurzfristig.

Lehrer: Stephan Hagen.
Weitere Themen und Teilaspekte des Seminares ergeben sich aus dem Seminarablauf. Das Seminar richtet sich an interessierte Schüler, Tai Chi Lehrer, Assistenten, Kursleiter, etc. Anfahrt ist am 06.07. ab 12 Uhr, Mittagessen 13 h, Abreise ist am 11.07. bis 15 Uhr. Es empfiehlt sich, Fahrgemeinschaften zu bilden

Kurs A: € 999,- bei Buchung bis zum 29.01.2018 – danach € 1.100,-

Kurs B kurzfristig

Preise für Unterkunft und Vollpension pro Person:
Einzelzimmer: € 439,- für 5 Nächte
Doppel/Dreibettzimmer: € 321,- für 5 Nächte

Bettwäsche und Handtücher können für € 5,/1, ausgeliehen werden (Bezahlung vor Ort). Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Anmeldefrist ist der 29.01.2018. Wir bitten um frühzeitige Anmeldung. Jede Anmeldung gilt als angenommen, sofern keine gegenteilige Benachrichtigung erfolgt.
Ein Rücktritt ist nur möglich bis zum 29.01.2018. Bearbeitungsgebühr: 10%. Danach nur gegen Stellung eines Ersatzteilnehmers. Zahlungsziel für die Kursgebühren ist der 01.04.2018 möglichst in bar oder per Bankeinzugsbevollmächtigung. Die Kosten für die Unterkunft werden mit der Kursgebühr fällig. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung, eine Haftung des Veranstalters ist ausgeschlossen.
Anmeldeformular siehe Seite .

Dehnübungen und Tao Yoga sind ein wichtiger Teilbereich des Lehrsystems. Im normalen Unterricht bleibt häufig nicht genügend Zeit, um uns ausgiebig zu dehnen und die Übungen näher zu erklären. In diesem Seminar wollen wir eine Reihe von Übungen erarbeiten, die für die meisten Schüler gut und notwendig sind, um typische Engpäße aufzulösen.

Termin: Samstag, 25.08.2018, 14.00-16.00 h

Kursgebühren: € 50,-

Mindestvoraussetzungen: keine.

Fast alle Menschen streben danach, glücklich zu sein. Und es gibt tausend Wege zum Glück. In diesem Seminar stellt Stephan Hagen eine uralte, sehr einfache Meditationsmethode vor, das so genannte “innere Lächeln”. Sie hilft, Glück aus sich selbst heraus, ohne äußere Stimulation, zu empfinden und zu erleben.

Diese Methode benutzt Stephan selbst häufig in der Meditation im Unterricht.

Dieser Kurs ist offen für alle Interessenten, auch ohne Kenntnisse in Taichi.
Mitzubringen sind ein Meditationskissen und eine Decke.

Termin: Sonntag, 26.08.2018, ab 10 h , ca. 2-3 h

Kursgebühren: € 50,-

1./2.09., 4./5.11. Details auf Anfrage.

4./5.11.2018

02.-05.11.2018. Details auf Anfrage.

Nach dem Erlernen der langsamen Form “Tai Chi Chuan” können fortgeschrittene Schüler auch die schnellere, kämpferische Form Chang Chuan erlernen.

Fortsetzung des Seminares vom November. Aufbauschüler lernen die Form weiter, Teilnehmer mit Vorkenntnissen frischen ihre Form auf und entwickeln sie weiter. Kein Neueinstieg möglich.

*Termin: Samstag, 08.12.2018, 16 – 18 h

Kursgebühren: € 70,-

Der Termin für das Ferienseminar an der Ostsee ist 30.05.-02.06.2019 über Himmelfahrt.