Yang Tai Chi
Schule Hamburg

• Donnerstag, 05.02.2026, 16.30 h
• Samstag, 07.02.2026, 14.00 h
• Montag, 23.02.2026, 20.00 h

Zu den kostenlosen Einführungsstunden sind alle Interessenten herzlich eingeladen. Eine vorherige Anmeldung ist erwünscht, aber nicht zwingend notwendig. Es empfehlen sich weite, bequeme Freizeitkleidung wie z.B. Jogging-Anzug und Sweatshirt sowie Turn- oder Gymnastikschuhe oder rutschfeste Strümpfe. Die Einführungsstunden dauern ca. eine Stunde und richten sich an absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse. Am Ende der Stunde können Fragen gestellt werden.

Weitere Termine finden Sie hier.

Die Arbeit mit der eigenen Lebensenergie beginnt mit dem Erlernen und Üben einer Reihe von Grundlagen.
Bettina erklärt und übt mit den Teilnehmern in einer Reihe von Seminaren jeweils andere Basisaspekte des Qi Gong.

Termin: Freitag, 20.03.2026, 18.00 -20.00 h

Kursgebühren: € 50,-
Vor oder nach dem Seminar gibt es die Möglichkeit zu Privatstunden oder Privatklassen mit Bettina.

Mindestvoraussetzungen: ca. 6 Monate Taichi-Praxis.

Termin: Samstag, 10.04.2026, ca. 18 -20 h.

Kursgebühren: € 40,-

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.

Der Großvater von Yeung Ma-Lee soll einmal gesagt haben:

Wenn ein Schüler nach 10 Jahren noch keine innere Kraft entwickelt hat, liegt es zumeist an einer von zwei Dingen…

Der zweite Punkt war die Harmonie von Oben und Unten. Stephan Hagen wird die Grundidee erklären und mit den Schülern das Prinzip anhand von Einzelübungen und dem Anfang der Form üben.

Termin: 11.04.2026, ca. 12 – 15 h

Kursgebühren: € 90,-

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt. Mindestvoraussetzungen: Form Teil 1.

Die Arbeit mit der eigenen Lebensenergie beginnt mit dem Erlernen und Üben einer Reihe von Grundlagen.
Bettina erklärt und übt mit den Teilnehmern in einer Reihe von Seminaren jeweils andere Basisaspekte des Qi Gong.

Termin: Donnerstag, 07.05.2026, 16.30 -17.30 h

Kursgebühren: € 30,-

Dehnübungen und Tao Yoga sind wichtige Teilbereiche des Lehrsystems, sowohl für die Gesundheit, als auch für den Ausgleich zum täglichen Training. Im normalen Unterricht bleibt dafür häufig zu wenig Zeit. Stephan Hagen erklärt und zeigt eine Reihe von erprobten Techniken, die für die meisten Schüler gut und notwendig sind, um typische Engpäße des Körpers aufzulösen.

Termin: Samstag, 23.05.2026 12.00-14.00 h

Kursgebühren: € 60,-

Mindestvoraussetzungen: keine.

Qi Gong Form Vertiefung mit Bettina.

Termin: Freitag, 29.05.2026, ca.18.00 – 20.00 h

Kursgebühren: € 50,-

Mindestvoraussetzungen: Teilnahme an Zyklus 1 oder 2 Qi Gong Form

Vor oder nach dem Seminar gibt es die Möglichkeit zu Privatstunden oder Privatklassen mit Bettina.

In unserem eigenen Training und Gesundheitsmaßnahmen hat sich die Nutzung der Faszienrolle bewährt für die Auflösung von Blockaden in verschiedensten Geweben des Körpers. Bettina Fischer wird in diesem Seminar verschiedene Rollen vorstellen und deren Nutzung mit den Teilnehmern üben. Eine wunderbare Ergänzung zum Taichi und Chi Kung.
Mindestvoraussetzungen: eine Faszienrolle.

Termin: Freitag, 12.06.2026, ca. 18 – 20 h

Kursgebühren: € 60,-

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Mindestvoraussetzungen: keine.
Vor oder nach dem Seminar gibt es die Möglichkeit zu Privatstunden oder Privatklassen mit Bettina.

Nach den Frühjahrferien (13.03.2026) geht der Unterricht los.

Folgende Termine sind geplant: WS 25: 14.01.26, 11.02.26
SS 26: 18.03., 08.04., 06.05., 10.06., 08.07., 26.08.
Dieser Kurs richtet sich an Schüler unserer Schule mit ausreichenden Grundkenntnissen. Jede Einheit wird ein spezielles Thema erhellen. Dauer ca. 45 – 60 min,
Neben diesen wöchentlichen Einheiten wird es noch ein paar spezielle Online-Seminare geben.
Dieser Kurs ist gebührenpflichtig für alle Teilnehmer. Ausnahmen auf Anfrage.
Kursgebühren: € 155,-
als zweiter wöchentlicher Kurs € 135,-
Anmeldungen per E-mail oder auf der Liste in der Schule

Sommersemester 2026ist fertig:
Download

A6_sundown01_2026 web.pdf

Dies sind die geplanten Termine für den Samstagskurs ca. 10 – 12 h:
WS: 17.01., 07.02.
SS 2026: 21.03., 11.04., 23.05., 13.06., 27.06., 29.08.

sonderkursprogramm_2025-11-2026-03 web lq.pdf

Unsere zweite Version des Flyers:
Ferienkursprogramm_2026 zweite version.pdf

Dieses Jahr machen wir wieder eine Weihnachtsfeier.
Termin ist Freitag, der 09.01.2026 ab 18.30 h .
Ort: China-Restaurant Han Yang, Zum Markt 1, 22459 Hamburg, www.han-yang.de
Das Restaurant liegt am Rand des Tibargs, U-Bahnhof Niendorf-Markt.
Seit ca. 20 Jahren ist es Stephans ‘Stammrestaurant’ und bekannt für seine gute chinesische Küche. Auf Wunsch vieler Schüler kriegen wir dieses Jahr wieder ein sehr leckeres Büffet, so dass alle nach Gusto speisen können. Das Büffet kostet € 40,- / Person zuzüglich Getränke.
Wir benötigen mindestens 30 Anmeldungen für die Veranstaltung und es gibt Platz für maximal 35 Personen. Bitte meldet euch bald per Überweisung von € 40,- auf unser Konto an. Verwendungszweck: Weihnachtsfeier 2025 + euer Name!
Iban: DE92200505501112213374 Ein Rücktritt ist möglich bis 7 Tage vorher (02.01.26, 13 h). Freunde und Verwandte können gerne mitkommen.