Einführungsstunden
Zu den kostenlosen Einführungsstunden (Probestunden) sind alle Interessenten herzlich eingeladen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Es empfehlen sich weite, bequeme Freizeitkleidung wie z.B. Jogging-Anzug und Sweatshirt sowie Turn- oder Gymnastikschuhe und Strümpfe (Bitte keine Straßenschuhe in den Übungsräumen; getrennte Umkleidekabinen sind vorhanden). Die Einführungsstunden dauern ca. eine Stunde und richten sich an absolute Anfänger ohne Vorkenntnisse. Am Ende der Stunde können Fragen gestellt werden.
Schnupperstunden
- Mittwoch, 13.08.2025, 19.00 h
- Montag, 08.09.2025, 13.00 h
- Sonntag, 14.09.2025, 16.15 h
- Samstag, 27.09.2025, 15.00 h
- Sonntag, 12.10.2025, 16.15 h
- Donnerstag 16.10.2025, 16.30 h
- Donnerstag, 06.11.2025, 18.30 h
- Montag, 10.11.2025, 13.00 h
- Samstag, 29.11.2025, 15.00 h
- Samstag, 13.12.2025, 15.00 h
- Montag, 05.01.2026, 13.00 h
- Sonntag, 18.01.2026, 12.00 h
- Donnerstag, 05.02.2026, 16.30 h
- Samstag, 07.02.2026, 14.00 h
- Montag, 23.02.2026, 20.00 h
Tage der offenen Tür
Sonntag, 14.09.2025 ab 15 h, Sonntag, 12.10.2025 ab 15 h 15 h Vortrag, ca. 15.30 h Vorführung, ca. 16.15 h SchnupperstundeAnfängerkurse in Hamburg
- Montag 10.30- ca. 11.40 h Einstieg jederzeit möglich
- Montag 11.45 – ca. 12.55 h Einstieg jederzeit möglich
- Montag 18.00 -19.00 h Einstieg jederzeit möglich
- Montag 19.00-20.00 h Einstieg jederzeit möglich
- Dienstag 17.00-18.00 h Einstieg jederzeit möglich
- Dienstag 18.00-19.00 h Einstieg jederzeit möglich
- Dienstag 19.10-20.10 h Einstieg jederzeit möglich
- Mittwoch 18.00-19.00 h Einstieg jederzeit möglich
- Mittwoch 19.10 -20.10 h Einstieg jederzeit möglich
- Mittwoch 20.10-21.10 h Einstieg jederzeit möglich
- Donnerstag 15.30-16.30 h Einstieg jederzeit möglich
- Donnerstag 17.30 -18.30 h Einstieg jederzeit möglich
- Donnerstag 18.30-19.30 h Einstieg jederzeit möglich
- Samstag 10-12 h Einstieg auf Anfrage möglich
Dauer der Anfängerkurse:
Kurs 01 bis 12: bis zum Ende des Semesters oder nach Absprache