Wochenendkurse
Qigong im Liegen
Es gibt eine ganze Reihe von Qigong Übungen, die man auch oder ausschließlich im Liegen praktiziert. Der Vorteil liegt in der großen Entspannung im Liegen und dem damit besseren Energiefluß, der besseren Wahrnehmung der Energien und dem Praktizieren, nachdem man das körperliche Training schon ausgereizt hat. Stephan wird zu dem Thema mehrere Seminare geben. Im vierten Seminar geht es um Wiederholung der ersten Übungen, weitere Übungen in Liegeposition und die Klärung von Fragen und weiteren Erläuterungen.
Termin: Samstag, 06.04.2024, 11.45 – 13.45 hKursgebühren: € 65,-
Mindestvoraussetzungen: ca. 3 Monate Taichi, die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt, Decke und Kopfkissen, eventuell Matte mitbringen, der Einstieg ist noch möglich.
Qi Gong Grundkurs
- Freitag, 08.03.24, 18 -19 h
- Montag, 22.04.24, 20 – 21 h
- Freitag, 31.05.24, 18 – 19 h
- Montag, 24.06.24, 20 -21 h
- Freitag, 12.07.24, 18 – 19 h
Kursgebühren: € 30,- / Unterrichtseinheit, komplett gebucht: € 135,-
Seminar Beinarbeit 27.04.
Die korrekte Nutzung der Beine ist im Taichi überaus wichtig. Eine ganze Reihe von Punkten ist zu beachten: Gewichtsverteilung, Verlagerung, Beugung, Streckung, Reiterstand, power point etc.
Stephan Hagen erarbeitet mit den Teilnehmern einige wichtige Aspekte.
Mindestvoraussetzungen: einige Monate Taichi-Praxis.
Termin: Samstag, 27.04.2024, 11.45 h- 13.45 h
Kursgebühren € 70.-
Partnerübungen und Partnerform 31.05./01.06.24
Inhalte werden sein: Partnerübungen, Partnerform, Anwendungen. Partnerübungen sind ein tolles Medium, um sich zu entwickeln, Spaß zu haben, die höheren Aspekte des Tai Chi Chuan besser zu verstehen.
Die Gruppe wird teilweise geteilt in Anfänger und Fortgeschrittene.
Mindestvoraussetzungen: ca. ein Jahr Taichi-Praxis.
Zeiten: Freitag, 31.05.2024, ca. 19 – 21 h, Samstag, 01.06.2024, ca. 13 – 16 h
Kursgebühren € 115,-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Fast Form
Vertiefung Taichi Chang Chuan:
Samstag, 01.06.24, 16.15 h,
Kursgebühren: € 45.
Partnerübungen und Partnerform 12.07.24
Inhalte werden sein: Partnerübungen, Partnerform, Anwendungen. Partnerübungen sind ein tolles Medium, um sich zu entwickeln, Spaß zu haben, die höheren Aspekte des Tai Chi Chuan besser zu verstehen.
Die Gruppe wird teilweise geteilt in Anfänger und Fortgeschrittene.
Mindestvoraussetzungen: ca. ein Jahr Taichi-Praxis.
Zeiten: Freitag,12.07.2024, ca. 19 – 21 h,
Kursgebühren € 45,-
Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.
Qi Gong Grundkurs
- Freitag, 08.03.24, 18 -19 h
- Montag, 22.04.24, 20 – 21 h
- Freitag, 31.05.24, 18 – 19 h
- Montag, 24.06.24, 20 -21 h
- Freitag, 12.07.24, 18 – 19 h
Kursgebühren: € 30,- / Unterrichtseinheit, komplett gebucht: € 135,-
Herbstkurse 2024
Von Freitag, 15.11.2024, 15 h bis Sonntag, 17.11.2024, 19 h veranstalten wir wieder unsere Herbstkurse.
H1: Freitag 15 -18 h, H2: Freitag 19-22 h, H3: Samstag 10 – 13 h, 16 – 19 h, H4: Sonntag 10 – 13 h, 16 – 19 h.