Yang Tai Chi
Schule Hamburg

Dehnübungen und Tao Yoga sind ein wichtiger Teilbereich des Lehrsystems. Dehnung ist wichtig für die Harmonie und Gesundheit des Körpers und den Fluss der Energie.
Im normalen Unterricht bleibt häufig nicht genügend Zeit, um uns ausgiebig zu dehnen. Deshalb ist Dehnung in der Taichi Form um so wichtiger. In diesem Seminar wollen wir eine Reihe von Taichi-Bewegungen beleuchten unter dem Aspekt Dehnung. Die am Anfang wenig sichtbaren Mikrodehnungen in der Form sind wichtig für den gesundheitlichen Aspekt des Tai Chi und helfen typische Engpässe des Körpers aufzulösen.

• Termin: Samstag, 12.10.2024, 12 – 14 h
  Kursgebühren: € 60,-

Mindestvoraussetzungen: Form Teil 1.

Von Freitag, 15.11.2024, 15 h bis Sonntag, 17.11.2024, 19 h veranstalten wir wieder unsere Herbstkurse.
H1: Freitag 15 -18 h, H2: Freitag 19-22 h, H3: Samstag 10 – 13 h, 16 – 19 h, H4: Sonntag 10 – 13 h, 16 – 19 h.

Inhalte werden sein: Partnerübungen, Partnerform, Anwendungen. Partnerübungen sind ein tolles Medium, um sich zu entwickeln, Spaß zu haben, die höheren Aspekte des Tai Chi Chuan besser zu verstehen.
Die Gruppe wird teilweise geteilt in Anfänger und Fortgeschrittene.
Mindestvoraussetzungen: ca. ein Jahr Taichi-Praxis.

Termin: Samstag,14.12.2024, ca. 12 – 16 h, Kursgebühren € 90,-

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.

Dehnübungen sind ein wichtiger Teilbereich des Lehrsystems, sowohl für die Gesundheit, als auch für den Ausgleich zum täglichen Training. Im normalen Unterricht bleibt dafür häufig zu wenig Zeit. Stephan Hagen erklärt und zeigt eine Reihe von erprobten Übungen, die für die meisten Schüler gut und notwendig sind, um typische Engpäße des Körpers aufzulösen.

Termin: Freitag, 24.01.2025, 19 – ca. 21 h

Kursgebühren: € 70,-

Mindestvoraussetzungen: keine,
mindestens 5 Tage vorher anmelden, damit ich den Link rechtzeitig verschicken kann.

Dieses Seminar richtet sich an Schüler, die mit der Partnerform mit einer oder zwei Seiten schon fast durch sind, was das Erlernen der Sequenz angeht. Ab dann geht es um Verfeinerung und Verständnis und richtige Ausführung der einzelnen Techniken.
Anzahl der Teilnehmer: max. 8, plus 1 Warteliste.
Termin: Freitag, 28.03.2025, 19 – ca. 21 h.
Kursgebühren: € 120,- für Privatschüler, 150,- für Lehrer.
Bitte gebt bei eurer Anmeldung an, wieweit ihr seid im Ablauf.

Inhalte werden sein: Partnerübungen, Partnerform, Anwendungen. Partnerübungen sind ein tolles Medium, um sich zu entwickeln, Spaß zu haben, die höheren Aspekte des Tai Chi Chuan besser zu verstehen.
Die Gruppe wird teilweise geteilt in Anfänger und Fortgeschrittene.
Mindestvoraussetzungen: ca. ein Jahr Taichi-Praxis.

Termin: Samstag, 29.03.2025, ca. 12 – 15 h, Sonntag, 30.03.2025, ca. 10 – 13 h Kursgebühren € 145,-

Die Anzahl der Teilnehmer ist begrenzt.

Für alle Teilnehmer an Zyklus 1 und 2: wir werden den Ablauf zusammen durchlaufen und am Ende die aufgekommenen Fragen klären.

Samstag, 29.03.2025, ca. 15.15 h bis 17.15 h
Kursgebühren: € 60,-
Mindestvoraussetzungen: Qi Gong Form Teilnahme Zyklus 1 oder 2.